TRES MÉTODOS QUEMA GRASA RAPIDÍSIMOS En lugar de acumular un montón de kilómetros ya sea caminando o corriendo, entrena eficientemente cambiando entre un paso constante (para crear resistencia aeróbica) y uno rápido (para incrementar la quema de calorías y no estancarte en un solo nivel). ¿Cómo quemar grasa? AceleraRead More →