Mentalízate para obtener un cuerpo más delgado - Alimentos para Adelgazar Rapidísimo...

Se Acerca la Navidad,Adelgaza Comiendo estos Alimentos Todas las mujeres estamos pensando ¿como adelgaza rápido? para poder comprarnos ese vestido que queremos. Pues estos alimentos te ayudaran a adelgazar y quemar esas calorías para poder lucir hermosa para estas fechas.Read More →

Reducir la grasa del abdomen 1130x580 - 10 CONSEJOS PARA ELIMINAR LA GRASA DEL ABDOMEN

Si cargas con algunos kilos extras. Es imprescindible combinar una alimentación sana y natural con ejercicios para fortalecer la zona abdominal y lograr reducir la grasa. La grasa del abdomen rodea a los órganos vitales. Está situada debajo de los músculos, y se requiere de una alimentación adecuada y ejercicioRead More →

yogur con frutas - 5 TIPS PARA COMER SALUDABLE EN DICIEMBRE

SE ACERCA LA NAVIDAD Los villancicos inundan el ambiente. Las fiestas, la alegría de la gente y las luces del árbol navideño alumbran intermitentemente una mesa desbordada de sabores. Llegó la Navidad y con ella, el desafío de no comer todo lo que está a nuestro alcance. Veamos algunos tips para comer saludable en las fiestas navideñas.Read More →